Sollte man vor dem Zahnarzt- oder Kieferorthopädenbesuch die Zähne putzen?
Beim Kieferorthopäden sieht es ein wenig anders aus. Es kommt selten vor, dass Patienten ohne Überweisung dort einen Termin vereinbaren. Träger von Zahnspangen müssen in regelmäßigen Abständen ihren Kontrollbesuch machen, sodass die Zahn- bzw. Kieferkorrektur problemlos vonstatten geht.
Die tägliche Zahnreinigung muss sein
Die regelmäßige Reinigung des Gebisses ist eine der besten Maßnahmen für die Zahngesundheit und zur Vorbeugung zahlreicher Krankheiten. Durch das Putzen wird zudem der Plaque entfernt. Dieser Belag setzt sich am Gebiss ab, bildet Säuren und kann den Zahnschmelz angreifen. Zahnfleischerkrankungen und -verlust können die Folge sein.
Zahnärzte raten dazu, die Zähne zweimal am Tag für zwei Minuten lang zu putzen. Dabei werden alle Oberflächen, inklusive der Außen- und Innenflächen, mit einer Zahnbürste gereinigt. Wer häufig kariesverursachende Lebensmittel zu sich nimmt, die reich an Zucker und Kohlenhydraten sind, sollte öfter am Tag Zähne putzen. Faserige Produkte, wie etwa Fleisch und Hülsenfrüchte, lagern sich zusätzlich gerne in den Zwischenräumen des Gebisses ab. Hier können Zahnseide, Interdentalbürsten oder eine Munddusche Abhilfe schaffen und die ungewollte Vorratskammer im Mund entfernen.
Den Besuch in der Praxis vorbereiten
Der Mund bzw. die Zähne sind die Körperregionen, an denen Zahnärzte und Kieferchirurgen ihr täglich Brot verdienen. In manchen Fällen müssen die Ärzte hart im Nehmen sein. Wenn euch ein Termin in der Praxis bevorsteht, solltet ihr euch deswegen ausreichend darauf vorbereiten. Das heißt, dass ihr kurz zuvor zur Zahnbürste greift und die Zähne putzt. Ein Griff zur Munddusche bzw. Zahnseide schadet ebenfalls nicht. Denn die Bürste gelangt nicht an alle Stellen in eurem Gebiss. Unbemerkt kann sich durchaus das Abendessen von gestern noch in eurem Mund befinden.
In einigen Fällen kann es vorkommen, dass ihr vor eurem Zahnarztbesuch gar nicht die Möglichkeit zur Zahnreinigung habt. Zum Beispiel, wenn unterwegs ein Notfall eintritt und ihr unverzüglich in der Praxis aufschlagen müsst. Entweder, ihr packt eure Reinigungsutensilien ein oder fragt bei der Sprechstundenhilfe nach. Fast immer sind Einwegzahnbürsten und kleine Zahnpastatuben vorhanden, mit denen ihr direkt vor Ort eure Zähne reinigen könnt.
Essen und Trinken sind nach dem Putzen tabu. Dies gilt für Kaffee ebenso wie für Brötchen und Obst. Greift lieber auf einen zuckerfreien Kaugummi zurück, denn dieser sorgt für frischen Atem.
FAQs
Reicht Mundspülung zur Zahnreinigung aus?
Nein, definitiv nicht! Fluoridhaltiges Mundwasser ist eine gute Ergänzung zur täglichen Mundpflege, aber ersetzt keinesfalls das Zähneputzen mit der Bürste. Denn nur mit dieser ist es möglich, Plaqueablagerungen zu entfernen und das Zahnfleisch bzw. dessen Durchblutung zu stimulieren.
Was ist sinnvoller: Zähneputzen vor oder nach dem Essen?
Viele von uns lernen bereits in der Kindheit, dass man nach dem Essen seine Zähne reinigen sollte. In einigen Ausnahmefällen kann es aber auch ratsam sein, dies vorher zu tun. Zum Beispiel, wenn die Lebensmittel oder Getränke viel Säure enthalten. Diese greifen den Zahnschmelz an und vorheriges Zähneputzen kann diesen schützen. Wichtig ist es zudem, dass ihr danach Wasser trinkt, um eventuell vorhandene Speisereste aus den Zahnzwischenräumen zu spülen.
Dr. med. dent. Barbara Scheiner
Dr. med. dent. Barbara Scheiner, Fachzahnärztin für Kieferorthopädie (CH) hat ihre Promotion im Jahr 2013 erfolgreich in Zürich absolviert. Sie hat sich damit ihren langjährigen Traum erfüllt. Durch die universitäre Fachzahnarztausbildung ebenfalls in Zürich spezialisierte sie sich als Kieferorthopädin und ist seit 2017 nach erfolgreich bestandener Prüfung als “Fachzahnärztin für Kieferorthopädie Schweiz” zertifiziert.
Seit dem Jahr 2018 ist sie Inhaberin der Praxis We Love Smiles Kieferorthopädie Zürich AG. Ihr Wissen wendet sie in ihrer Schweizer Praxis erfolgreich und mit großer Hingabe an. Ihr Fachgebiet sind Zahnstellungskorrekturen bei Kindern und Erwachsenen.
Kundenzufriedenheit und Professionalität stehen dabei immer an erster Stelle. Sie geht dabei äußerst behutsam und schonend vor, sodass sich auch die kleinsten Patienten wohl bei ihr fühlen.